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Vitamine e sali minerali contro il mal di primavera
Con l’arrivo della primavera, il nostro apparato endocrino, e l’organismo in generale, subiscono delle alterazioni. Le temperature cambiano e le Leggi tutto…
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Il nostro organismo, sin da bambini, ha bisogno del giusto apporto di nutrienti grazie ad un’alimentazione corretta, sana ed equilibrata. Leggi tutto…
La celiachia è una malattia autoimmune, di origine genetica e di natura infiammatoria. Essa è caratterizzata dall’intolleranza al glutine, proteina Leggi tutto…
L’integrazione e la supplementazione nutrizionale sono due soluzioni da considerare parti integranti della dieta di uno sportivo. Rinfreschiamo due concetti Leggi tutto…
Come gli aminoacidi ramificati contribuiscono al mantenimento del metabolismo
Nel mondo dello sport si sente spesso parlare di consumo di integratori alimentari da parte degli atleti utili a migliorarne Leggi tutto…
Le proteine sono molecole costituite da amminoacidi i quali si presentano come lunghe catene, formate da tanti singoli anelli. Le Leggi tutto…
Gli integratori alimentari sono dei prodotti che, generalmente, vanno ad integrare la normale dieta. Per chi pratica sport, soprattutto in Leggi tutto…